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糖友成長團體計畫 |
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「血糖值 知多少」有獎徵答競賽活動 |
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近年來糖尿病盛行率及發生率有逐年增加的趨勢,目前平均每天約有29人死於糖尿病,其對健康的威脅是我們應該要特別關注的。特別是糖尿病高危險群,如果沒有及早注意、定期血糖檢測與改善生活方式,平均7人中就有1人會演變成糖尿病。但國人對於自我血糖值的控制與正確認知比例偏低,行政院衛生署國民健康局調查「血糖值多高是不正常」的認知率,只有約兩成民眾能正確回答。因此,希冀透過本有獎徵答活動,提高社會大眾對正常與異常空腹血糖值的認知,減少糖尿病發生的機會。
提倡與糖尿病相關的正確數值,請大家務必記住這兩個重要的『魔術數字』,希望大家能及早開始控制血糖及飲食喔!
1.空腹8小時血糖值小於 100 mg/dl為正常。 2.空腹8小時血糖值大於等於 126 mg/dl為異常*。
*異常:即為糖尿病。 而100∼125 mg/dl為糖尿病前期,視為糖尿病高危險群。
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【回標題選單】 |
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